-  

• Home
• Nieuws
• Lesrooster
• Lesactiviteiten
• Prijslijst
• Medische Fitness
• Bedrijfsfitness
• Veel gestelde vragen
• Aanmelden als lid
• Nieuwsbrief aanmelden
• Archief Nieuwsbrieven
• Vacatures
• Fotopagina
• Evenementen
• Bordsponsors
• Links
• Algemene informatie

Home  |  Lesactiviteiten

Bereik jij wel je doelen met trainen?
Wil je afvallen of een betere conditie krijgen? Wil je ontstressen of sterker worden? We hebben een overzicht gemaakt welke lessen er bij jouw doelen passen. Click op onderstaande link en zoek de lessen op die voor jou het meest geschikt zijn.

Doelenschema » ( PDF-bestand)

Lesactiviteiten

• ABS15
• BodyBalance
• BODYPUMP™
• Bodyshape
• Buikdansen
• Combi (low)
• Conditie 50+
• Conditietraining
• Fun@thestep
• In-Line Skaten
• Lokaal afslanken met de Slim Belly®
• Nieuw: Drums Alive
• Spinning
• XCO-Training
• Zumba

Het doelenschema is een PDF-bestand.
Je kunt zo'n bestand openen, bekijken en afdrukken met het programma Adobe Reader. Het bestand wordt automatisch op jouw computer geopend in het programma Adobe Reader.

Als dat bij jou niet gebeurt, heb je dit gratis programma nog niet op jouw computer staan. In dat geval moet je dit programma eerst downloaden en installeren op jouw pc.
Klik op onderstaande knop om Adobe Reader gratis te downloaden: