Lesrooster

Openingstijden Fitnessruimte

geldig tot 14 juli 2019

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Openingstijden 08.00-21.30 08.45-22.00 08.00-21.30 08.45-22.00 08.00-21.30 08.45-15.00 08.45-13.00

Lesrooster Zaal 1

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00 9.30 Bodyshape (Daniëlle) Bodyshape (Daniëlle) XCORE (Angelique)
10.00 10.30
Core Stability (Niels)
Bodyshape (Angelique) Fun@thestep/XCORE (Miranda) 10.30
Buikspierkwartier (Daniëlle)
11.00 11.15 Circuittraining
Fitness (Niels)
Core Stability (Niels)
14.00 Vitaal Fit (Yvette) Vitaal Fit (Yvette)
16.30 Bedrijfsfitness NHNK (Daniëlle)
18.00 Fun@thestep/XCORE (Miranda)
19.00 Core Stability (Niels) Combi low impact (Angelique) Conditie low impact
(Miranda)
Conditie (Angelique)
20.00 Body Tuning (Céline) Combi high impact (Angelique) Pumpfit (Céline) 21.00
Buikspierkwartier (Niels)

Cycle Studio

Stages lessen  Spinninglessen

Tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00 Niels Miranda 09.30 Deborah
10.00
11.00 George
14.00 Vitaal Fietsen
George
17.00 Miranda
18.00 Deborah Miranda
20.00 Niels Deborah Niels

Stages lessen  Spinninglessen

Nieuwsgierig geworden? Doe een gratis proefweek

Aanmelden voor een gratis proefweek fitness. Probeer Sportcentrum Vredehof GRATIS en VRIJBLIJVEND een week lang uit!

Sportcentrum Vredehof

Sportcentrum Vredehof biedt sportmogelijkheden aan voor iedereen op alle niveaus; zowel voor de volledige beginner als de volwaardige topsporter.

Openingstijden
ma, wo, vr: 08.00-21.30
di, do: 08.45-22.00
za: 08.45-15.00
zo: 08.45-13.00
sluitingstijden feestdagen

Volg ons op Facebook


Contact

Vredehofstraat 5
1624 XG Hoorn

0229 21 50 94