Pumpfit

Pumpfit

Pumpfit is de snelste manier om een betere conditie te krijgen en lichaamsvet te verbranden. Je traint je spieren met gewichten.

De bewegingen zijn simpel en daardoor kun je met Pumpfit kracht en zelfvertrouwen ontwikkelen. Pittige muziek en een uitdagende choreografie begeleiden je tijdens een les die 60 minuten duurt. Met Pumpfit gebruik je een step, een halter en een serie gewichten. Als je nog nooit met gewichten hebt getraind, start je met lichte gewichten. Zo train je gemakkelijk mee.

Met vier lessen merk je verschil. Je voelt dat een pumpfit-les je gemakkelijker af gaat. Met 6 tot 12 weken voel je duidelijk resultaat. Dagelijkse activiteiten, als traplopen, tilwerk en andere sporten gaan je nu makkelijker af.

Zien = geloven. Doen = ervaren. Doe een keer mee.

Zaal 2 - elke donderdag van 20:00 - 21:00.

Fitpump
Kom een GRATIS proefles doen


Nieuwsgierig geworden? Doe een gratis proefweek

Aanmelden voor een gratis proefweek fitness. Probeer Sportcentrum Vredehof GRATIS en VRIJBLIJVEND een week lang uit!

Sportcentrum Vredehof

Sportcentrum Vredehof biedt sportmogelijkheden aan voor iedereen op alle niveaus; zowel voor de volledige beginner als de volwaardige topsporter.

Openingstijden
ma, wo, vr: 08.00-21.30
di, do: 08.45-22.00
za: 08.45-15.00
zo: 08.45-13.00
sluitingstijden feestdagen

Volg ons op Facebook


Contact

Vredehofstraat 5
1624 XG Hoorn

0229 215 094